(240207) • Qigong Yangsheng und Achtsamkeit • Kurs mit 10 Terminen ab Mittwoch, 7. Februar 2024, 18:30-20:00 Uhr, in der Evangelischen Familienbildungsstätte 66121 Saarbrücken, Mainzer Straße 269
Symbolfoto: © Hallobock Archiv • Am Mittwoch, 7. Februar, beginnt in der Evangelischen Familienbildungsstätte in Saarbrücken (Mainzer Straße 269) ein Kurs „Qigong Yangsheng und Achtsamkeit“. Qigong-Übungen umfassen Körperhaltung und Bewegung, Atemübungen und geistige Übungen der Konzentration.
Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene und Wiedereinsteigende und findet mittwochs von 18.30 bis 20 Uhr statt. Er umfasst 10 Termine und kostet 135 Euro. Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.
Qigong Yangsheng steht für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden. Jede Methode kann in verschiedenen Körperhaltungen wie Sitzen, Stehen oder Gehen mit unterschiedlicher Intensität geübt werden. Sie werden an die Gegebenheiten der Übenden angepasst.
Infos und Anmeldung bis 31. Januar • Evangelische Familienbildungsstätte der Diakonie Saar, Tel: 0681 61348, per E-Mail: fambild-sb@dwsaar.de oder im Internet: www.familienbildung-saar.de
Qigong Yangsheng steht für vielfältige Übungsmethoden, die in China entwickelt wurden. Jede Methode kann in verschiedenen Körperhaltungen wie Sitzen, Stehen oder Gehen mit unterschiedlicher Intensität geübt werden. Sie werden an die Gegebenheiten der Übenden angepasst.
Infos und Anmeldung bis 31. Januar • Evangelische Familienbildungsstätte der Diakonie Saar, Tel: 0681 61348, per E-Mail: fambild-sb@dwsaar.de oder im Internet: www.familienbildung-saar.de
Kommentare
Kommentar veröffentlichen